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Stage Triathlon Lanzarote 2011

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Voilà comme prévu la vidéo du stage de l'Equipe de France de Triathlon en janvier 2011 à Lanzarote. Merci à mon partenaire Eafit pour le prêt de la caméra. Montez un peu le son, et sélectionnez "480p" (en bas du lecteur), bon film!

Ca va être du graaannnd Mendez!!!

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"on attaquait le ténéré" :-D Salut à tous, quelques nouvelles avant le départ pour 3 semaines dans le désert. L'entraînement a repris à Boulouris depuis quelques semaines avec quelques grands moments de solitude... physiologique. Sensations normales après toute coupure hivernale prolongée (et surtout une semaine à La Plagne avec les Etoiles du Sport ;-) ). Voilà certains repères retrouvés, les choses sérieuses vont commencer dès la semaine prochaine. Départ demain 4h30 du mat pour Lanzarote : Sable et rocher de lave, soleil et vent, personne sur les routes, pas d'internet, un faible réseau téléphonique… voilà pourquoi on l'appel le paradis du triathlète. Rien d'autre à faire que des kilomètres, c'est ça qu'est bon! Heureusement le staff fédérale sera présent en nombre, avec les duathlètes et triathlètes de l'Equipe de France, long et courte distance (sans oublier les kiné, le doc, et les coach). Nous étions déjà là-bas l'année dernière

Le Lip Dub des Etoiles du Sport

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Voilà l'adresse de la page France télévision, où se trouve le Lip dub réalisé à La Plagne début décembre avec toute l'équipe des Etoiles du Sport. Un moment inoubliable, dont la joie, visible à l'écran, reflète parfaitement l'ambiance générale de la semaine. Cliquez sur ce lien, puis sur l'icon "play" au milieu de la page: ICI LE PIP DUB DES ETOILES DU SPORT 2010 Excellente fête de fin d'année à tous! Fred

Bilan - Régénération

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Bonjour, Le weekend "non-stop" de La Baule fut mémorable. 3 courses / 2 jours : un relais mythique avec le Team Eafit dont Alain Bernard et une charmante athlète tirée au sort + le Grand Prix National avec mon club de Beauvais + Le Distance Olympique Open du dimanche après-midi , le tout sous les encouragements de la SNCF, sponsor écologique de l'évènement sportif du week-end. Tous les détails étaient relatés en direct sur mon facebook (Beauvais 2 ème du Challenge Grand Prix National 2010 derrière Sartrouville). La récupération fut courte. 10 jours plus tard, Le France Iron Tour rassemblait en 5 jours / 6 courses / des parcours très sélectifs / un plateau d'athlètes internationaux comptant les meilleurs mondiaux. Le Team de Beauvais se classe 2ème avec seulement 2 secondes d'avance sur Poissy. Bravo à Sartrouville qui gagne. L'heure de la vengeance des rouges sonne lors de la Coupe de France,

See you in La Baule!

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Bonjour à tous, 
 La course de Budapest s'est déroulée ce week-end. Grosse ambiance malgré la pluie. Je sors aux avant postes de l'eau à 18°c, mais le vélo ensuite ne fût pas une partie de plaisir. Huit chutes au total sur la course homme Elite. La pluie, la qualité de la route, les rails de tramway, etc, etc, bref, il fallait s'adapter… mais je me suis plutôt crispé au fur et à mesure des tours laissant mon énergie s'évaporer sur les points dangereux. Je pose le vélo en dernière position, contracté et vidé, lors d'une transition plutôt lente. Le 10km de course à pied qui a suivi s'est déroulé donc progressivement le temps de refaire surface. Le chrono total de ma course à pied est malgré tout, et à ma surprise, très satisfaisant. Je termine à la 25ème place un peu déçu mais confiant grâce à mon allure de fin de course qui me manquait depuis quelques temps.

 Ce week-end, direction La Baule pour la fameuse finale du Grand Prix FFTri. J'effectuerai la cou

Suite de la Saison...

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Bonjour à tous. Encore beaucoup de temps écoulé depuis ma dernière news, mais Facebook avait quelque peu pris le relais de mes actualités. Les déplacements autant nombreux que variés ont limité mes connexions à la fameuse toile. Voilà le parcours effectué: En juillet, un premier stage dans la montagne Pyrénéenne à Font Romeu, pendant 3 semaines, et légèrement esseulé de mon groupe d'entraînement habituel. Le groupe national Néozélandais et Laurent Vidal déjà présents, m'ont accueilli sur certaines séances dans leur team de choc. A l'issue de cette période, j'ai ressenti une douleur dans le mollet gauche puis dans le tendon d'Achille. J'ai couru le Grand Prix de Paris (6ème, et belle course d'équipe), le site était vraiment magnifique, quelle chance de pouvoir disputer une compétition de triathlon au pied de la Tour Eiffel. Puis j'ai suivi les soins nécessaires pour mon tendon. La WCS de Londres le weekend suivant m'a permis de m'échapper

CHAMPION DE FRANCE

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Bonjour à tous et merci pour tous vos messages. Ce titre de Champion de France 2010 me fait énormément plaisir! En toute modestie, il s'agit du 5ème, mais le contexte est réellement différent à chaque fois. Le déroulement de la course aux côtés de mes coéquipiers de Beauvais Triathlon, et mon début de saison mitigé rend cette victoire encore plus appréciable. Il faut aussi souligner le beau tir groupé du club de Beauvais (Charlotte Morel, Sylvain Sudrie, Aurélien Raphaël et moi-même), ainsi que des "pensionnaires" de Boulouris (les mêmes + Steph Valenti et Damien Derobert en Duathlon). Bravo également à Vincent Luis pour sa belle deuxième place en Elite. Voilà un petit résumé vidéo très bien fait:

Last Weekend(s)

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Salut à tous, Loin d'être absent de mon site perso, je suis au contraire en plein boulot pour une refonte totale de ce dernier, et un nouveau design qui devrait être bientôt prêt. Les news ne s'enchaînent donc pas comme je le voudrais, par manque de temps, mais "c'est pour la bonne cause". Voilà tout ce que je ne vous ai pas dit ces derniers jours: 2 Mai - Victoire à la première manche du challenge national Italien à Andora 9 Mai - WCS de Seoul: mauvaise course 16 Mai - Victoire par équipe et seconde place individuelle à la première manche du Challenge GP Allemand à Cladbeck 23 Mai - Victoire par équipe et troisième place individuelle à la première manche du Challenge GP Français à Dunkerque 6 Juin - WCS de Madrid => affaire à suivre Que de courses en si peu de temps...! A bientôt, peut être dans un nouveau web-design, et certainement avec plus de détails sur mes compétitions

18th in Sydney

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Je termine 18ème de la première World Championship Series de Sydney aujourd'hui. L'endroit était magnifique pour concourir, mais le résultat n'est pas celui espéré. C'était la première course de l'année pour moi, j'espère qu'elle a servi à décrasser le moteur encore "froid" de l'hiver français. A noter la belle prestation de autres français, David Hauss, Tony Moulaï, et Laurent Vidal, respectivement 3ème, 6ème et 8ème et Jess Harison 7ème. Les pseudo-raisons à ma performance moyenne sont faciles à trouver. Avec quelques repères en plus, je préfère me tourner tout de suite vers la prochaine manche, dans un mois, à Séoul. See u, Fred

L'Entrée en lice

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L'hiver se termine doucement. Le championnat du monde à étapes (WCS) a déjà largement diffusé sa superbe "bande annonce", visible sur www.triathlon.org. Première étape, dimanche prochain, Sydney, 25°C, 7:00 P.M. local time (21h en France en direct sur triathlon.org samedi), le parcours est relativement plat, tout le monde est prévu sur la start-list, et en forme (seul l'anglais A. Brownlee manque à l'appel). Les sacs sont dans mon hall d'entrée, prêts pour leur propre défit sur les tapis d'aéroport. Dans 30 heures d'avion je serai devant l'Opéra, et verrai où poser mon vélo dans le parc… et dans 4 jours je serai sur la ligne de départ, avec une soixantaine de potes, excités comme des dragster à quelques secondes de l'apparition du feu vert, et prêts à lancer la saison. Pour la première course de l'année (me concernant), ça va bien décrasser! Ce soir, encore au calme, et avant de partir à l'aventure, j'ai donc une petite pensé